1. Startpagina
  2. Recepten
  3. Lenterecepten
  4. Wok met groene asperges en kip

Wok met groene asperges en kip

Gemakkelijk

30min.

4 Porties
250 g basmatirijst (of thairijst)
1 snuifje peper & zout
enkele takjes basilicum
2 eetlepels olijfolie
250 g champignons (fijn)
600 g kippenborstfilets
1 paprika mix
500 g groene asperge
1 rode ui
1 teentje look/knoflook
80 g cashewnoten
Recept mailen
Haal de kippenfilets de avond voordien uit de diepvriezer en laat ontdooien in de koelkast.
Kook de rijst gaar gedurende 11 minuten.
Pel de knoflook en halveer. Pel de rode ui en snijd in fijne ringen. Verwijder het uiteinde van de groene asperges. Snijd ook het uiteinde van de champignons en snijd vervolgens in vieren. Ontdoe de paprika’s van het kroontje, snijd in vieren en verwijder de zaadlijsten en zaadjes. Snijd de paprika’s vervolgens in lange dunne repen. Snijd de kippenfilets in hapklare stukjes.
Zet een wokpan op het vuur met de olijfolie en de knoflook. Laat de knoflook even sudderen zodat die smaak afgeeft aan de olie.
Haal de knoflook uit de olie en voeg de kippenblokjes toe. Verhoog het vuur en bak de kip enkele minuten goudbruin in de pan.
Voeg vervolgens de paprika’s toe en laten even bakken. Voeg de asperges en vervolgens de rode ui erbij. Voeg helemaal op het einde de champignons toe.
Kruid met peper en zout en laat nog een beetje verder bakken.
Doe de rijst in de kommetjes en verdeel er de gewokte kip met groenten over.
Werk af met enkele blaadjes basilicum en fijngehakte cashewnoten.
Recept mailen
Herinnering voor
Foutmelding Er is helaas een fout opgetreden. Probeer het later nogmaals.

Wil je een melding ontvangen als het artikel beschikbaar is?

Datumselectie

Dag van herinnering
2 dagen vooraf
1 dag vooraf
Aanbiedingsdag
Tijdstip
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ter info
  • Om onze gratis herinneringsservice te gebruiken, moet u zich authenticeren wanneer u er voor de eerste keer gebruik van maakt. De procedure is als volgt : Voer uw e-mailadres in en klik op "Activeer herinnering". Na een paar minuten ontvangt u een activeringslink. In de volgende stap opent u die link en activeert u de herinneringsservice. Voor elk volgend gebruik is geen verdere authenticatie vereist.
  • Om dit formulier in te dienen, moet u het gebruik van cookies aanvaarden in de beveiligingsinstellingen van uw browser.
  • De herinnering kan alleen worden verstuurd als de geselecteerde datum in de toekomst ligt en u uw e-mailadres met succes hebt geauthenticeerd.

Dit aanbod is al beschikbaar in de winkel. De herinneringsfunctie werd om die reden niet geactiveerd.

Let erop dat onze aanbiedingen in tegenstelling tot het vast assortiment in beperkte aantallen verkocht worden. Om die reden is het mogelijk dat ze al zijn uitverkocht in de voormiddag op de eerste actiedag.

Herinnering geactiveerd!

Herinneringsbevestiging

Je ontvangt je herinnering op ${date} om ${time}.

Bevestiging emailadres

We sturen je nog een e-mail om je e-mailadres te bevestigen. Klik aub op de link in de e-mail. Als de bevestigingspagina niet opent, kopieer dan de link en plak die in je browser.

regions.regionSwitchHeadline

regions.regionSwitchText
regions.regionSwitchTextExplicitSwitch